【医師監修ではありません】乳がんって何？女性に知ってほしい基本情報

【医師監修ではありません】乳がんって何？女性に知ってほしい基本情報

こんにちは。今回は、多くの女性にとって関心の高い「乳がん」について、基本的な情報をわかりやすくまとめてみました。この記事は医療機関の診断や治療を代替するものではありませんが、乳がんに対する理解を深める一助になれば幸いです。

目次

• 乳がんとは？

• 初期症状と気をつけたい兆候

• 乳がん検診の大切さ

• もし乳がんと診断されたら

• リスクを減らす生活習慣とは

• まとめ：まずは「知ること」から

乳がんとは？

乳がんは、乳腺に発生する悪性腫瘍（がん）です。日本では女性のがんの中で最も多く、年齢にかかわらず誰にでも起こりうる病気です。

特に早期発見がカギとされ、ステージ0〜Iの段階で見つかれば、治療の選択肢が増え、生存率も非常に高くなります。

初期症状と気をつけたい兆候

初期の乳がんには、自覚症状がないことも多いですが、以下のような兆候に注意が必要です。

• 乳房にしこり：痛みがなくても、硬いしこりがある場合は医師の診察を受けましょう。

• 皮膚の変化：赤みやひきつれ、くぼみなどが見られることがあります。

• 乳首の変化：形の変化や分泌物がある場合も注意が必要です。

• 腋の下のしこり：リンパ節の腫れも見逃せません。

どれか一つでも気になる症状がある場合は、すぐに医療機関での検査をおすすめします。

乳がん検診の大切さ

乳がんは定期的な検診によって早期に発見することができます。特に以下の方は検診の受診を推奨されています。

• 40歳以上の女性：年に1回のマンモグラフィー検診が推奨されています。

• 家族歴がある方：親や姉妹に乳がん経験者がいる場合は、若年でも相談を。

検診は命を守る第一歩。痛みや不安があるかもしれませんが、それ以上に得られる安心感は大きいです。

もし乳がんと診断されたら

万が一、乳がんと診断されたとしても、現在では多様な治療法が確立されています。

• 手術（乳房温存・全摘）

• 抗がん剤やホルモン療法

• 放射線治療

• 再建手術などのサポート的治療

治療方針はがんの進行度や患者の希望に応じて決定されます。医療機関としっかり相談し、納得のいく治療を選択しましょう。

リスクを減らす生活習慣とは

乳がんの予防には、生活習慣の見直しも効果があるとされています。

• バランスの良い食生活：野菜・魚・果物を中心に。

• 適度な運動：体重管理やホルモンバランスの維持に効果的。

• 禁煙と節酒：特に飲酒は乳がんリスクを高める要因の一つです。

• ストレス管理：心身の健康維持にも大切です。

まとめ：まずは「知ること」から

乳がんは、早期に発見すれば治療の成功率が高いがんです。「自分には関係ない」と思わず、検診を受けたり、正しい知識を持ったりすることが、未来の自分を守る第一歩です。

気になった方は、ぜひ一度かかりつけ医や自治体の検診窓口に相談してみてください。

【注意】

※本記事は一般的な情報提供を目的としており、医学的判断・診断・治療を提供するものではありません。必ず医療機関にご相談ください。